Atención especializada en psicoterapia de pareja. 17 años de experiencia y especialización. El psicólogo Alvaro Silva Távara tiende en la Ciudad de Piura previa cita al 980-980-808.

Como superar un proceso de separación de pareja Un proceso de separación va a conllevar un impacto en ambos miembros, sin emba...

TIPS EN TERAPIA DE PAREJA: SUPERAR UN PROCESO DE SEPARACION



Como superar un proceso de separación de pareja



Un proceso de separación va a conllevar un impacto en ambos miembros, sin embargo con un mayor impacto cuando este proceso no ha sido de común acuerdo y con un mayor impacto cuando uno de los miembros no desea separarse o se entera de la separación debido a que se lo comunican. Quien decide separarse en el proceso mismo de pensar y tomar la decisión ha tenido el tiempo de ir procesando aquello y “prepararse” para aquella decisión, lo quien se lo comunica.

Quien se queda prendado de la relación va sufrir por la pérdida del ser amado, es un proceso de duelo, ya que se ha perdido a una familia, un relación, un proyecto, sueños, expectativas, etc.
El acompañamiento a cargo de un profesional psicólogo es lo recomendable para quien atraviesa un proceso de separación en un procesar aquello que le esta aconteciendo, posteriormente es ir re-reorganizando con el consultante su proyecto de vida a corto como a mediano plazo.
El superar un proceso de separación implicara un aceptar. Explorar el tipo de relación que se desarrolló y de cómo este impacto en la relación. 

 Quien decide separarse tiene que reiniciar su vida, algunas acciones son: mejorar su red social de amistades, dedicarse a amarse un poco más a si mismo/a, evitar quedarse en casa, si puede re-organizar su espacio de vida afectiva es recomendable realizarlo. Entre otras acciones.


Lo que se debe de evitar de hacer es reemplazar un “amor por otro” en el proceso de aceptar la separación, como el de iniciar un proceso de consumo de alcohol o similar.

Atención previa cita en la ciudad de Piura al teléfono 980-980-808


Psicologo Alvaro Silva

Miembro del colegio de psicólogos con colegiatura n° 7425

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